この夏からまた思い立って、数年前の日課だった"朝のウオーキング&ジョギング”を始めました♪ あまりにも久し振りだったので、続くかどうか?一番自分が不安だったのだが。。
今のところは日々自分のペースで進めることができています👣
数年前:娘二人が遠方に引っ越してしまい…、急に自分の時間がグッとできて、寂しさも募った日々を前向きに打破するために始めた日課でして、、かなり続いてはいたのですが、足を痛めたり、急遽体調を壊して入院したりが続き。。いつの間にかSTOPしてしまったことを理由に、怠惰な日々を過ごしていたので、また一念発起して再開することにしました♪
*以前と同じ:原っぱ公園を目指して…。*
朝のワンちゃんたち🐶のお散歩&6時半からのラジオ体操は相変わらず根強い人気です! ただ夏休みなのに子どもの姿が少なくてビックリ😲以前の方がまだチラホラあったのに…。