東京都杉並区荻窪の女子学生会館

　体調を崩してしまい、、益々遠ざかっていた早朝の「walking＆run」を数日前から再開しました✋　　諸々諸事情から「自分の時間割」の組み方を工夫して変える必要が有り、、

試行錯誤の末の再開です！　　久し振りに近くの”原っぱ公園”に行くと。。。👀

変わらない方々のお顔が。。。✨さすがです！！　皆さん休まずお元気にwalkingの後に定番の「ラジオ体操」、その前後にはストレッチ等を組み込み、それぞれご自分にあった朝のスタイルです😊　愛犬と共にお散歩する方、出勤前に子ども達と身体を動かすパパ、お仲間で集っての”太極拳”や”剣道の素振り”。小中高生の登校前の自主練（サッカーや野球、陸上等）

本当にそれぞれの朝を感じると👀「なんて平和なんだろう～💕」と実感する朝☀です！

＊今朝は”人の出”が少ないです👀＊ 

昨夜の「天気予報」では、「朝のうちは”雨模様”」との事だったせいか、、⛅いつもよりかなり人の少ない朝です！　　　～無理のない様に、有意義に進めたい朝の日課です。～