2019/9/14【おひさま】
中秋の名月🌝
令和元年『中秋の名月』は、９月13日（金）。。。昨日でした！！
久し振りに予定の無い土曜日…、それぞれ部屋の片付けや家事に取り組み、、ほぼほぼ自宅に籠っての作業日に。。夕方「運動不足で身体が重い！！」との二女の掛け声に、思い立って、娘二人とウオーキングに出ることにしました。 外に出ると。。遠くでお囃子の音？
～その音を横目に、女三人で「原っぱ公園」に向かいました👣～
以前私は、娘二人と離れて暮らしていた頃（長女：アメリカ・二女：筑波）…、
「毎朝5時半過ぎに起きて、原っぱ公園を4～５周してからシャワーをあびて、主人にスムージーを作ってから家事を軽く済ませて、仕事に向かう。。。」と何とも：健康的な朝型生活を数年続けていました。 その生活を始める頃：心身ともに疲れることが多く、不調な日々を過ごす中「このままでは健やかな日々が送れない！」と、一気に生活のリズムそのものを変えた時でした！ その後、二女が就職の為、実家に戻り、、長女も帰国して実家にて暮らす様になってからは、どうしても”自分のリズム”だけを整えることができず。。（どうにか朝型は引き続き続けることができても）朝のウオーキングはSTOP状態で、なかなか整えられない日々となっています💦
＊夜の原っぱ公園です！＊ 
＊気持ちの良い秋風が吹く中、５周…＊
