2019/1/9【おひさま】
ご自愛ください💗
今日は、久し振りに都内で「子育て支援」の研修を受講してきました。
このところ雨も降らず、、お天気は安定しているようですが…乾燥が激しく、インフルエンザも猛威を奮っているようです！ 夜の帰り道は、特に”冷たい風”を感じながら、これまた久し振りの”通勤電車：ラッシュ”の中、ぎゅうぎゅう詰めの混雑にうなだれて帰宅しました！
夕飯は、比較的早く帰宅できた長女が進めてくれていましたが、、子育て真っ只中のお母さんの日常を感じる夜となりました。（働くママの一日は本当に過酷ですね！）
暖冬のせいか、本格的な寒さを感じると、、グッと身体にこたえます。。。
こういう日はやはり、お鍋やシチュー等、心も身体も温まるメニューが嬉しいです😊
＊先日（1/7）の夕飯：七草粥（玉子とじにして）＊ 
その後：数日経っても家族女三人、年末年始の”食べ過ぎ”による”体重増加”は元に戻らず、、
本来であれば、引き続き毎日”七草粥”にした方が望ましいくらいかと。。💦
